English National Ballet

Dançarinos durante a 60° apresentação do English National Ballet em Londres, Inglaterra

BEIJINHOSS jeh :D

Lyrical Dance

O Lyrical Dance é um estilo de dança que mistura ballet e jazz. Lyrical é geralmente mais suave e um pouco mais rápido que o balé, mas não tão rápido como o jazz. Um bailarino lyrical usa o movimento para expressar emoções fortes como amor, alegria e raiva.

Bailarinos de Lyrical costumam dançar músicas com letras, e as letras da canção escolhida serve de inspiração para os movimentos e expressões. As músicas usadas para lyrical são geralmente carregadas de emoção e expressivas.

A música pode consistir de vários gêneros, incluindo rock, pop e hip hop. Poderosa, músicas são freqüentemente usadas na dança lyrical para dar aos bailarinos a oportunidade de expressar uma gama de emoções fortes através da sua dança.

Movimentos da dança lyrical são caracterizados pela fluidez e graça, com a bailarina que flui sem problemas de um movimento para outro, segurando as etapas de acabamento tanto tempo quanto possível.

Saltos são excepcionalmente elevados e crescentes, e são fluidos e contínuos.

Bejinhoss JEH :D

A DANÇA DO VENTRE

A Dança do Ventre

Dança do Ventre A Dança do Ventre é baseada em uma das mais antigas danças sociais da história do mundo, originária do Norte de África, Ásia e Oriente Médio. Dança do Ventre é simultaneamente uma forma bonita de dança e uma ótima maneira de se exercitar.A característica mais marcante da dança do ventre são os movimentos isolados realizados pelo abdômen.

A Dança do Ventre – Como são os véus usados na Dança do Ventre?

 Os acessórios são utilizados na dança do ventre para adicionar mistério, interesse e variedade para uma performance. Um dos acessórios mais usados na dança do ventre é o véu. Dançando com um véu acrescenta um toque de elegância a um espetáculo de dança.

BJINHOSS JEH :D

Exercícios de fortalecimento de preparação para as pontas

Para tanto, alguns exercícios são indicados para fortificar e preparar o corpo para o uso das pontas:

- Demi-plié em qualquer posição, o mais profundo possível e sem despregar o pé do piso. Praticá-los de forma lenta e rápida.

- Meia Ponta o mais alto possível, descendo e subindo

- Toda a variedade de frappés, tendus e todo exercício que contribua para proporcionar o arco do pé.

O primeiro tempo de uso de sapatilhas de pontas deve ser medido e curto , realizando-se unicamente na barra os exercícios mais rudimentares (as duas mãos na barra): releves em distintas posições, pequenos demi-pliés, etc. igualmente ao passar para o centro, da o tempo necessário para introduzir passos que requeiram equilíbrio e força sobre a perna.

bjinhos JEH :D

BALLET INFANTIL E SEUS PERIGOS

Os exercícios infantis no Ballet devem ser adequados à capacidade neurológica músculos-esquelética da criança; assim sendo, é impossível exigir que ela faça esforços, como ficar na ponta dos pés fora de hora.

Toda menininha sonha em ser bailarina, e “ser” bailarina para ela é ficar na ponta dos pés e fazer o grand écart (abertura total das pernas). Aliás, para a grande maioria dos pais, este também é o conceito de “ser bailarina”, pois quando matriculam suas filhas no Ballet, vão logo perguntando: “quando é que ela vai aprender a ficar na ponta dos pés e fazer abertura total?”

Mas a realidade é outra, tem que ser outra. Para se alcançar esse doce sonho, é preciso muitos anos de trabalho sério e consciente e o corpo já ter uma formação músculo-esquelética definida e preparada.

Em nosso método de trabalho, admitimos crianças a partir de 4 anos de idade, e até os 7 anos o nosso curso limita-se a aulas de criatividade e musicalidade, juntamente com uma introdução ao Ballet.

O estudo da técnica do Clássico vai sendo implantado a partir de 8 anos (Básico I), bem gradativamente, levando-se sempre em consideração a anatomia, a ossatura, enfim, a constituição física de cada criança.

O uso das sapatilhas de ponta se dá no Básico IV, com 11 a 12 anos de idade, pois a criança já está preparada para receber Atal esforço.

Desse nível e dessa idade em diante, ela já pode fazer sua opção: continuar no Ballet Clássico, ou ingressar para o jazz, Gym-Dance ou Moderno, pois já tem base suficiente.

Assim sendo, é anti-profissional exigir que uma criança com menos de 11 anos faça esforços como ficar na ponta dos pés.

Bjinhos JEH :D